叶酸能有效预防神经管畸形

叶酸是一种水溶性 B族维生素，最初是从菠菜叶中发现的，所以称为“叶酸”。叶酸是胎宝宝大脑发育的关键营养素，孕期适当补充可预防胎儿神经管畸形。如果母体叶酸缺乏，会造成胎儿神经管闭合不正造成无脑儿、智力低下、脊柱裂等出生缺陷。常，

孕前补了，孕期还要补吗有的孕妈妈在备孕期就补叶酸了，那么孕期也要继续补。也就是说任何一位孕妈妈都要补叶酸，而且要持续整个孕期。

虽然孕早期是胎儿神经系统发育的关键期，但叶酸的补充并不能仅限于孕早期，因为在孕中期、孕晚期，胎儿 DNA 的合成，胎盘、母体组织和红细胞的增加，都将使叶酸的需要量大大增加，此时缺乏叶酸容易引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥等。